Добавки L-триптофана: польза, риски, побочные эффекты, альтернативы
Хотя некоторые данные свидетельствуют о том, что L-триптофан может помочь при определенных состояниях, таких как беспокойство или нарушения сна, чтобы доказать, эффективен ли прием добавок L-триптофана, необходимы дополнительные исследования. В этой статье исследуется безопасность и эффективность добавок L-триптофана. Что такое L-триптофан? L-триптофан или триптофан – незаменимая аминокислота, которая играет роль в создании серотонина. Серотонин – это гормон, присутствующий в различных частях тела, включая мозг. Серотонин в головном...
19. 10. 2020 12 0Обладает ли пирролохинолинхинон (PQQ) полезными свойствами?
Утверждается, что добавки PQQ повышают уровень энергии, умственную концентрацию и долголетие, но вы можете задаться вопросом, есть ли какие-либо основания в этих...
15. 10. 2020 16 011 Лечебных свойств шалфея лекарственного
Это растение имеет разные названия, включая шалфей лекарственный, шалфей обыкновенный и шалфей садовый. Он принадлежит к семейству Яснотковые, наряду с другими...
12. 10. 2020 25 0
