Тыква


Тыквенные семечки: польза и вред для организма, сколько нужно съесть

Тыквенные семечки: польза и вред для организма, сколько нужно съесть

Пищевая ценность, состав и калорийность тыквенных семечек В 100 граммах семян тыквы содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления) (1): Калорийность: 541 ккал (27%). Углеводы: 17,8 г (6%). Жиры: 45,8 г (71%). Белок: 24,5 г...