Шпинат


Шпинат: польза и вред для здоровья

Шпинат: польза и вред для здоровья

Шпинат – это овощ, который принадлежит к группе растений семейства Амарантовые (лат. Amaranthaceae). В эту группу также входят другие богатые питательными веществами растительные продукты, такие как свёкла, швейцарский...