овес

Этот раздел посвящен такому полезному злаку, как овес. Все на тему овса — польза и вред для здоровья человека, полезные свойства и противопоказания, научные факты, питательная ценность и состав.


Овсяное молоко: польза и вред, рецепт приготовления

Овсяное молоко: польза и вред, рецепт приготовления

Не говоря уже о том, что оно очень вкусное и полезное для здоровья костей и сердца. В этой статье рассказывается об овсяном молоке, его пищевой ценности, пользе, потенциальном вреде для здоровья и способах...

Овес: польза и вред для организма человека

Овес: польза и вред для организма человека

Что такое овес и каково его применение Овес – это растение. Люди используют зерна (овса), листья и стебель (овсяная солома) и отруби (внешний слой цельного овса) для приготовления лекарств. Овсяные отруби и цельные зерна...