Натрий


В каких продуктах содержится натрий в большом количестве

В каких продуктах содержится натрий в большом количестве

Кроме того, ваш риск чувствительности к соли с возрастом увеличивается (1, 2). Рекомендованная суточная норма потребления (РСНП) натрия составляет 2300 мг – или около 1 чайной ложки соли (3). Тем не менее среднесуточное...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodismedicine.ru основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.