Морковь


Полезна ли морковь для глаз?

Полезна ли морковь для глаз?

Существуют утверждения, что ее употребление сохраняет ваши глаза здоровыми и улучшает ночное зрение. Однако вы можете задаться вопросом о происхождении этого утверждения и о том, поддерживается ли оно наукой. В этой...

Полезна ли фиолетовая морковь? Состав, польза и применение

Полезна ли фиолетовая морковь? Состав, польза и применение

Все виды моркови очень богаты питательными веществами, но фиолетовая морковь особенно богата мощными антиоксидантами, которые, как известно, борются с воспалением, и полезна при определенных заболеваниях. В этой...

Морковь: польза и вред для организма

Морковь: польза и вред для организма

Морковь получает свой цвет от антиоксидантов под названием каротиноиды. Одним из этих каротиноидов является бета-каротин – предшественник активного витамина А, отвечающий за многие из полезных свойств моркови и...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodismedicine.ru основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.