Бананы


Сколько бананов можно есть в день?

Сколько бананов можно есть в день?

Хотя бананы являются богатой питательными веществами полезной для здоровья закуской, их избыточное потребление может быть вредным. В этой статье рассматривается, сколько бананов можно есть в день взрослому...

Бананы: польза и вред для организма человека

Бананы: польза и вред для организма человека

Пищевая ценность, состав и калорийность бананов Один средний плод содержит около 105 калорий, большинство из которых поступает из углеводов. В 100 граммах бананов содержится (в % от рекомендованной суточной нормы...