Бананы


Можно ли есть банановую кожуру?

Можно ли есть банановую кожуру?

В то время как мысль об употреблении банановой кожуры может быть мало привлекательной, она является распространенным ингредиентом во многих кухнях по всему миру. В этой статье подробно рассматривается, можно ли есть...

Могут ли бананы помочь при запоре или они вызывают его?

Могут ли бананы помочь при запоре или они вызывают его?

Для него характерны нерегулярные дефекации, твердый стул и трудности с опорожнением кишечника. Существует множество причин возникновения запора, начиная от плохого питания и заканчивая недостаточными физическими...

Что такое банановый чай и стоит ли его попробовать?

Что такое банановый чай и стоит ли его попробовать?

Они богаты питательными веществами, имеют прекрасный сладкий вкус и служат основным ингредиентом во многих рецептах. Бананы даже используются для приготовления расслабляющего чая. В этой статье рассматривается...

Сколько бананов можно есть в день?

Сколько бананов можно есть в день?

Хотя бананы являются богатой питательными веществами полезной для здоровья закуской, их избыточное потребление может быть вредным. В этой статье рассматривается, сколько бананов можно есть в день взрослому...

Бананы: польза и вред для организма человека

Бананы: польза и вред для организма человека

Пищевая ценность, состав и калорийность бананов Один средний плод содержит около 105 калорий, большинство из которых поступает из углеводов. В 100 граммах бананов содержится (в % от рекомендованной суточной нормы...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodismedicine.ru основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.