Сахарный диабет (записей в рубрике: 3)

Этот раздел всецело посвящен такому распространенному заболеванию, как сахарный диабет 1 и 2 типа. Признаки и симптомы сахарного диабета, причины возникновения и методы лечения. Диеты и правильное питание. Продукты, которые следует есть и которых следует избегать. И многое другое.


17 Лучших продуктов, снижающих уровень сахара в крови

17 Лучших продуктов, снижающих уровень сахара в крови

Хотя такие факторы, как масса тела, физическая активность, стресс и генетика, также играют роль в поддержании уровня сахара в крови, соблюдение здорового рациона питания имеет решающее значение для контроля уровня...

Норма углеводов в день при сахарном диабете 1 и 2 типа

Норма углеводов в день при сахарном диабете 1 и 2 типа

Эта рекомендация исходит от Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (1). Углеводы встречаются во многих различных продуктах, включая цельные зерна, фрукты, овощи и выпечку. Потребляя безопасное количество...

Стоит ли есть семена льна и льняное масло при сахарном диабете?

Стоит ли есть семена льна и льняное масло при сахарном диабете?

Семена льна и льняное масло содержат много полезных для здоровья соединений, способных снизить уровень сахара в крови и задержать развитие сахарного диабета 2 типа (1, 2, 3). В этой статье рассматриваются преимущества и...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodismedicine.ru основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.