Полезные продукты (записей в рубрике: 11)

В этом разделе описаны полезные для здоровья продукты питания, такие как овощи, фрукты, орехи и семена, злаки, мясо и молочные продукты, полезные масла и пр.


Чай с шиповником: полезные свойства и противопоказания

Чай с шиповником: полезные свойства и противопоказания

Найденные чуть ниже лепестков роз, плоды шиповника маленькие, овальные и обычно красные или оранжевые. Существует несколько сотен видов растений розы, хотя исследования шиповника были сфокусированы на псевдоплоде...

Кунжутное масло: польза и вред, как принимать

Кунжутное масло: польза и вред, как принимать

Кунжутное масло изготавливается из сырых, отжатых семян кунжута и используется в кулинарии, медицине и косметических целях (1). В этой статье перечислены 10 научно доказанных полезных свойств кунжутного масла, а также...

Что такое крепленое вино? Виды, польза и вред

Что такое крепленое вино? Виды, польза и вред

В дополнение к более высокому уровню содержания алкоголя, крепленое вино может похвастаться уникальным вкусом и ароматом, которые отличают его от обычных сортов. Тем не менее оба типа имеют сходство, особенно когда...

Чем различаются инжир и финики?

Чем различаются инжир и финики?

Хотя они имеют некоторые схожие свойства, эти фрукты также имеют уникальные различия. В этой статье рассматриваются основные сходства и различия между инжиром и финиками. Два различных плода Хотя инжир и финики могут...

Брюква: польза и вред для здоровья

Брюква: польза и вред для здоровья

Она круглая, имеет коричневато-белый цвет и похожа на репу. На самом деле, ее обычно называют помесью репы и капусты. Брюква является одним из основных продуктов североевропейской кухни, и известна под названием...

Отличие кукурузного крахмала от кукурузной муки

Отличие кукурузного крахмала от кукурузной муки

Кукурузная мука представляет собой мелко измельченные в порошок цельные зерна кукурузы. Между тем, кукурузный крахмал также является порошком, но сделан только из крахмалистой части кукурузы. Из-за их различного...

10 Полезных свойств чая с корицей

10 Полезных свойств чая с корицей

Он готовится из внутренней коры коричного дерева, которая при сушке скручивается в рулоны, образуя узнаваемые палочки корицы. Эти палочки либо погружают в кипящую воду, либо измельчают в порошок, который можно...

Сок карела: полезные свойства и противопоказания

Сок карела: полезные свойства и противопоказания

Как следует из названия, этот овощ и его сок имеют горький вкус, который некоторые считают неприятным. Тем не менее сок карела приобрел популярность благодаря своей пользе для здоровья, в том числе снижению...

Чем полезно верблюжье молоко? Польза и вред

Чем полезно верблюжье молоко? Польза и вред

В настоящее время оно производится и продается во многих странах, а также доступно онлайн в порошкообразной и замороженной формах. Имея в вашем распоряжении коровье и различные другие виды молока растительного и...

Тахини: что это такое, польза и вред, состав

Тахини: что это такое, польза и вред, состав

Благодаря своей гладкой текстуре и насыщенному вкусу, ее можно использовать в качестве соуса, спреда или заправки для салата. Она также может похвастаться длинным списком питательных веществ и несколькими полезными...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodandscience.org основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.