Овощи (записей в рубрике: 40)

Полезные для здоровья овощи. Лечебные свойства, состав и пищевая ценность овощей. Польза и вред для здоровья. Противопоказания.


Батат и картофель: в чем разница?

Батат и картофель: в чем разница?

Они происходят из разных семейств растений, содержат различные питательные вещества и по-разному влияют на уровень сахара в крови. В этой статье описывается чем отличается батат от картофеля (основные различия), а...

Что такое тыква акорн и полезна ли она для здоровья?

Что такое тыква акорн и полезна ли она для здоровья?

Она не только вкусна, но и богата питательными веществами. Плюс, она обладает несколькими впечатляющими полезными свойствами. Эта статья рассматривает тыкву акорн, включая ее состав, полезные свойства и кулинарное...

Едят ли спаржу сырой?

Едят ли спаржу сырой?

Учитывая, что ее обычно подают приготовленной, вы можете задаться вопросом, можно ли есть сырую спаржу и насколько это полезно для здоровья. В этой статье объясняется, едят ли спаржу сырой, и представлены некоторые...

Кольраби: польза и вред для здоровья

Кольраби: польза и вред для здоровья

Она широко употребляется в Европе и Азии и приобрела популярность во всем мире благодаря своей пользе для здоровья и кулинарному применению. В этой статье рассматривается что такое кольраби, ее состав и калорийность,...

Краснокочанная капуста: полезные свойства и противопоказания

Краснокочанная капуста: полезные свойства и противопоказания

На вкус она похожа на белокочанную капусту. Тем не менее фиолетовый сорт богат полезными растительными соединениями, которые были связаны с пользой для здоровья, такими как крепкие кости и здоровое сердце. Также...

Хрен: польза и вред для здоровья человека

Хрен: польза и вред для здоровья человека

Он в течение тысяч лет использовался во всем мире, как правило, в качестве приправы, но также и в медицинских целях. Этот корень содержит несколько соединений, которые могут принести пользу вашему здоровью, в том числе...

Брюква: польза и вред для здоровья

Брюква: польза и вред для здоровья

Она круглая, имеет коричневато-белый цвет и похожа на репу. На самом деле, ее обычно называют помесью репы и капусты. Брюква является одним из основных продуктов североевропейской кухни, и известна под названием...

5 Полезных свойств корня петрушки и противопоказания к применению

5 Полезных свойств корня петрушки и противопоказания к применению

Корень петрушки происходит от подвида садовой петрушки, известного с научной точки зрения как Петрушка корневая (лат. Petroselinum crispum Tuberosum). Хотя листья этого растения съедобны, его выращивают для получения толстых...

Полезна ли морковь для глаз?

Полезна ли морковь для глаз?

Существуют утверждения, что ее употребление сохраняет ваши глаза здоровыми и улучшает ночное зрение. Однако вы можете задаться вопросом о происхождении этого утверждения и о том, поддерживается ли оно наукой. В этой...

7 Полезных свойств красного салата-латука

7 Полезных свойств красного салата-латука

Он напоминает салат-ромэн, за исключением его кончиков, которые имеют красный или фиолетовый оттенок. Помимо добавления цвета в ваш любимый салат или бутерброд, этот овощ обладает множеством полезных свойств. Вот 7...