Полезные для здоровья орехи, семена и бобовые. Лечебные свойства, состав и пищевая ценность полезных орехов, семян и бобовых. Польза и вред для здоровья.
Чем полезна мякоть кокоса? Полезные свойства и противопоказания
Кокосы – крупные семена кокосовых пальм (лат. Cocos nucifera), которые растут в тропическом климате. Их коричневая, волокнистая скорлупа скрывает мякоть внутри. Поскольку масло и молоко из этих фруктов становятся все более...
13. 06. 2019 60 0
Чем полезен орех макадамия для женщин и мужчин?
Деревья макадамии родом из Австралии, но в настоящее время выращиваются в различных местах по всему миру, таких как Бразилия, Коста-Рика, Гавайи и Новая Зеландия. Как и большинство других орехов, орехи макадамии богаты...
23. 05. 2019 74 0
13 Лучших орехов и семян для кетогенной диеты
Многие орехи и семена содержат мало углеводов (общее количество углеводов за вычетом клетчатки) и содержат много полезных жиров, что делает их идеальными. Они также богаты белком, клетчаткой, витаминами, минералами и...
17. 05. 2019 77 0
Кокосовая мука: состав, польза, сравнение
В дополнение к своему впечатляющему составу кокосовая мука обладает несколькими полезными свойствами. К ним относятся повышение стабильности уровня сахара в крови, улучшение пищеварения, здоровья сердца и даже...
08. 05. 2019 92 0
Бразильский орех: польза и вред для организма женщины и мужчины
Эти орехи энергетически плотны, очень питательны и являются одним из наиболее концентрированных пищевых источников минерала селена. Употребление бразильских орехов может принести пользу вашему здоровью...
07. 05. 2019 89 0
Нутовая мука: польза для здоровья, как сделать в домашних условиях
Нут – это универсальные бобовые, обладающие слабовыраженным ореховым вкусом. Мука из нута, которую вы можете легко сделать дома, в последнее время приобрела популярность во всем мире как безглютеновая альтернатива...
02. 05. 2019 89 0
Можно ли есть желуди дуба людям?
В прошлом желуди были одним из основных продуктов питания для различных обществ, но сегодня они потребляются не так часто (1). Хотя в этих орехах много питательных веществ, люди часто задаются вопросом, безопасны ли они...
17. 04. 2019 121 0
Полезны ли семена пажитника для волос?
Издания о красоте и другие популярные источники в СМИ утверждают, что в этом секрет роста густых, блестящих волос. В этой статье рассматривается, могут ли семена пажитника способствовать укреплению здоровья волос и...
09. 04. 2019 130 0
Черный орех: полезные свойства и противопоказания
Антиоксиданты и антибактериальные соединения в наружных оболочках этих орехов делают их полезными для лечения паразитарных и бактериальных инфекций. В этой статье рассматриваются целебные свойства, применение и...
29. 03. 2019 149 0
Семена базилика: полезные свойства, применение и противопоказания
По этой причине семена обычно называют семенами душистого базилика. Они также известны под многими другими названиями, включая семена сабджа и тукмария. Семена базилика имеют долгую историю использования в...
12. 03. 2019 168 0
