Напитки (записей в рубрике: 81)

Полезные для здоровья напитки (чаи, соки и пр.). Лечебные свойства, состав и пищевая ценность напитков. Польза и вред для здоровья. Противопоказания.


Морковный сок: полезные свойства и противопоказания

Морковный сок: полезные свойства и противопоказания

Он не только содержит калий и витамин C, но и богат провитамином A. Считается, что употребление морковного сока повышает иммунитет и улучшает здоровье глаз и кожи, помимо других полезных эффектов (1). Вот 7 впечатляющих...

15 Напитков и соков, улучшающих работу мозга

15 Напитков и соков, улучшающих работу мозга

Ноотропы – это класс природных или синтетических соединений, которые могут улучшить работу вашего мозга. Хотя доступны сотни ноотропных добавок, некоторые напитки содержат натуральные ноотропные соединения...

Кислая (кислотная) вода: что это, польза и вред

Кислая (кислотная) вода: что это, польза и вред

PH воды показывает, насколько она кислая или щелочная. Этот показатель может варьироваться от 0 до 14, при нейтральном pH 7 (1, 2). Хотя Environmental Protection Agency (EPA) не регулирует уровень pH питьевой воды, оно рекомендует поддерживать...

Может ли кофе вызвать или уменьшить воспаление?

Может ли кофе вызвать или уменьшить воспаление?

Он богат множеством полезных соединений, которые могут помочь поддерживать оптимальное здоровье и защитить вас от определенных заболеваний (1). Считается, что кофе также помогает уменьшить воспаление, по крайней мере,...

Сколько кофеина содержится в белом чае?

Сколько кофеина содержится в белом чае?

В отличие от черного и зеленого чая, которые имеют выраженный вкус, белый чай известен своим легким, нежным ароматом и вкусом. Поэтому многие люди задаются вопросом, содержит ли он такое же количество кофеина, как и его...

Медная вода: польза и вред для здоровья человека

Медная вода: польза и вред для здоровья человека

Хотя вы, возможно, только недавно слышали об этой тенденции, она широко поддерживается Аюрведой, древней индийской системой целостной медицины. Тем не менее вы можете задаться вопросом, полезна ли и безопасна ли эта...

Сок сельдерея: польза и вред для здоровья, рецепт

Сок сельдерея: польза и вред для здоровья, рецепт

Однако, его воздействие на здоровье вызывает споры в научных кругах, потому что некоторые люди утверждают, что он может вылечить такие заболевания как рак, ожирение, проблемы с щитовидной железой и акне. Таким образом,...

Что такое чай с сенной, и безопасен ли он?

Что такое чай с сенной, и безопасен ли он?

Тем не менее существует мало научных доказательств в пользу эффективности чая с сенной для большинства из этих применений – кроме лечения запоров. Тем не менее вы можете узнать о пользе и безопасности этого...

Чай ханибуш: полезные свойства и противопоказания

Чай ханибуш: полезные свойства и противопоказания

Чай изготавливается путем погружения сухих листьев некоторых южноафриканских растений рода Циклопия в кипяток, и он приобрел всемирную популярность благодаря своим целебным свойствам. В этой статье рассматриваются...

7 Доказанных полезных свойств ананасового сока

7 Доказанных полезных свойств ананасового сока

Его делают из плодов ананаса, которые выращиваются в таких странах, как Таиланд, Индонезия, Малайзия, Кения, Индия, Китай и Филиппины. Во многих культурах фрукт и его сок используются в качестве традиционного народного...


Научно обоснованно
Статьи на сайте foodismedicine.ru основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.