Фрукты и ягоды (записей в рубрике: 49)

Полезные для здоровья фрукты и ягоды. Лечебные свойства, состав и пищевая ценность различных фруктов и ягод. Польза и вред для здоровья. Противопоказания.


Чем отличается черная малина от ежевики?

Чем отличается черная малина от ежевики?

Учитывая, что они имеют похожий темно-фиолетовый цвет и внешний вид, многие люди думают, что это разные названия одного и того же фрукта. Тем не менее это два разных плода. В этой статье рассматриваются основные...

11 Полезных свойств цитрусового фрукта юдзу

11 Полезных свойств цитрусового фрукта юдзу

Плод маленький, диаметром 5,5–7,5 см. Он имеет относительно толстую желтую кожуру, более ароматный и более кислый, чем другие цитрусовые. Юдзу особенно популярен в восточноазиатской кухне. Его сок, кожура и семена служат...

Шиповник: польза и вред для здоровья женщин и мужчин

Шиповник: польза и вред для здоровья женщин и мужчин

Эти цветы принадлежат к роду Шиповник, который насчитывает более 100 видов (1). Тем не менее одна менее известная часть розы – это круглые, наполненные семенами плоды, известные как шиповник, которые находятся под...

Что такое финики «Меджул» и чем они полезны для здоровья?

Что такое финики «Меджул» и чем они полезны для здоровья?

Эти тропические косточковые фрукты имеют единственную косточку, окруженную съедобной мякотью. Финики Меджул родом из Марокко. Они растут на финиковой пальме (лат. Phoenix dactylifera) и в настоящее время выращиваются на...

6 Полезных свойств сливы какаду

6 Полезных свойств сливы какаду

Плоды бледно-зеленые с косточкой в центре, длиной более 1,5–2 см и весом 2–5 грамм. Они волокнистые и имеют терпкий, горький вкус. В народной медицине сливы какаду использовались для лечения простуды, гриппа и головных...

Калина: польза и вред для здоровья женщины и мужчины

Калина: польза и вред для здоровья женщины и мужчины

Растительные добавки, изготовленные из высушенной коры кустарника, традиционно использовались для лечения боли от мышечных спазмов, особенно менструальных спазмов, хотя другие части растения также могут принести...

Айва: польза и вред для здоровья женщины и мужчины

Айва: польза и вред для здоровья женщины и мужчины

Ее культивирование можно проследить до древней Греции и Рима, где она служила символом любви и плодородия. Хотя айва сегодня встречается значительно реже, она является близким родственником популярных фруктов, таких...

Абрикос и персик: какова разница?

Абрикос и персик: какова разница?

Хотя они похожи по цвету и форме, они имеют свои уникальные характеристики. В этой статье сравниваются сходства и различия между персиками и абрикосами. Абрикосы намного меньше Хотя оба плода немного ворсистые и имеют...

Малина: полезные свойства и противопоказания

Малина: полезные свойства и противопоказания

Существует много видов малины, включая черную, фиолетовую и желтую, но красная малина (лат. Rubus idaeus) является наиболее распространенной. Красная малина родом из Европы и Северной Азии и выращивается в умеренных районах...

Крыжовник: полезные свойства и противопоказания

Крыжовник: полезные свойства и противопоказания

Европейские и американские сорта – Ribes uva-crispa и Ribes hirtellum соответственно – являются наиболее распространенными видами. Оба тесно связаны с черной, красной и белой смородиной (1). Плоды крыжовника очень маленькие, весят...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodismedicine.ru основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.