Фрукты и ягоды (записей в рубрике: 35)

Полезные для здоровья фрукты и ягоды. Лечебные свойства, состав и пищевая ценность различных фруктов и ягод. Польза и вред для здоровья. Противопоказания.


6 Вкусных и полезных косточковых фруктов

6 Вкусных и полезных косточковых фруктов

Косточковый фрукт, или костянка – это плод, в центре которого расположена косточка. Эти фрукты очень питательны и обладают множеством полезных свойств. Вот 6 вкусных и полезных косточковых фруктов. 1. Черешни Черешня...

Красная малина и черная малина: в чем разница?

Красная малина и черная малина: в чем разница?

Среди различных сортов красная малина является наиболее распространенной, в то время как черная малина является уникальным видом, который растет только в определенных местах. В этой статье рассматриваются основные...

Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Род включает в себя сотни видов, которые обычно встречаются в Европе, Северной Америке и Азии. Ягоды боярышника богаты питательными веществами, имеют терпкий, резкий вкус и слабовыраженную сладость. Цвет варьируется...

Черимойя (фрукт): полезные свойства и противопоказания

Черимойя (фрукт): полезные свойства и противопоказания

Считается, что родиной черимойи являются Анды Южной Америки – этот фрукт выращивается в тропических районах на большой высоте (1, 2). В связи с кремовой текстурой, черимойю часто едят ложкой и подают охлажденной, как...

Как понять что авокадо испортился: 5 способов

Как понять что авокадо испортился: 5 способов

После созревания у вас есть узкое окно времени – обычно несколько дней – до того, как фрукты начинают портиться (1). Вы можете задаться вопросом, как определить, когда авокадо испортился и не годится к употреблению. Вот...

Джекфрут: полезные свойства и противопоказания

Джекфрут: полезные свойства и противопоказания

Джекфрут – это большой плод тропического дерева, произрастающего на юго-западе Индии. Он принадлежит к семейству растений Тутовые, которое также включает в себя шелковицу, инжир и хлебное дерево. Джекфрут крупный, с...

Чем полезен лайм? Польза и вред

Чем полезен лайм? Польза и вред

Существует много разновидностей лаймов, таких как Ки лайм (лат. Citrus aurantifolia), Персидский лайм (лат. Citrus latifolia), Пустынный лайм (лат. Citrus glauca) и Каффир лайм (лат. Citrus hystrix). Каждый из этих видов обладает уникальными...

Чем отличается лайм от лимона?

Чем отличается лайм от лимона?

Что такое лимоны и лаймы? Лимоны и лаймы – это два вида фруктов, которые, хотя и генетически различны, тесно связаны между собой. Некоторые эксперты полагают, что лимоны были созданы как гибрид лайма и цитрона –...

Брусника: лечебные свойства и противопоказания

Брусника: лечебные свойства и противопоказания

Брусника содержит множество питательных веществ и очень полезна для здоровья, например, ее употребление помогает похудеть и укрепить здоровье сердца (1). Ниже мы рассмотрим 13 впечатляющих лечебных свойств брусники, а...

Рамбутан (фрукт): полезные свойства, как его едят

Рамбутан (фрукт): полезные свойства, как его едят

Рамбутан получил свое название от малайского слова «волосы», потому что фрукты размером с шарик для пинг понга имеют волосатую красно-зеленую оболочку. Его внешний вид, который ни с чем нельзя перепутать, часто...