Полезные свойства питательных веществ и биологически-активных добавок, витаминов, минералов и витаминно-минеральных комплексов, и их положительное воздействие на организм человека.
Что такое Кардарин (GW501516)? Похудение, спортивные результаты и пр.
Хотя некоторые соединения могут быть весьма эффективными для повышения производительности, их безопасность часто вызывает большие сомнения. Одним из таких веществ является Кардарин (англ. Cardarine), противоречивый...
04. 04. 2022 244 0Что такое таурин и для чего нужен? Роль, свойства, где содержится
Хотя аминокислоты часто называют строительными блоками белков, таурин не используется для построения белков в организме. Вместо этого он считается условно незаменимой аминокислотой, то есть становится незаменимой...
08. 02. 2022 244 012 Полезных свойств магния, доказанных наукой
Тем не менее, хотя он содержится в различных продуктах, от зеленых листовых овощей до орехов, семян и фасоли, многие люди не получают его в достаточном количестве из своего рациона. Вот чем полезен магний для организма...
08. 02. 2022 224 0Что такое коллоидное серебро и безопасно ли оно?
Его сторонники утверждают, что оно помогает при всевозможных инфекциях и болезнях, от простуды до рака. Однако большинство медицинских экспертов и исследователей говорят, что оно неэффективно и может привести к...
20. 01. 2022 241 0Что такое гибискус и полезен ли он для здоровья?
В традиционной медицине люди используют препараты гибискуса для лечения таких заболеваний, как проблемы с печенью и высокое кровяное давление. Сегодня все больше исследований подтверждают эти полезные свойства,...
10. 01. 2022 287 09 Признаков и симптомов дефицита витамина B12
Несмотря на то, что этот витамин содержится во многих продуктах питания, недостаточность и дефицит B12 встречаются относительно часто. Часто это происходит из-за ограниченного рациона питания, плохого усвоения,...
24. 12. 2021 236 0Валериана: польза и вред, побочные эффекты, дозировка
Валериана – это растение, которое обычно используется в качестве ингредиента в добавках для улучшения сна, в связи с ее успокаивающими свойствами. Это растение часто называют «природным валиумом», и люди...
22. 12. 2021 244 0Зеаксантин: полезные свойства и лучшие пищевые источники
Он обладает мощными антиоксидантными свойствами и связан с несколькими полезными эффектами в отношение здоровья, такими как снижение риска развития возрастной дегенерации желтого пятна, глаукомы и катаракты (1, 2, 3,...
20. 12. 2021 255 0Что такое коричная кислота? Польза и вред, пищевые источники
Она может обладать противовоспалительными свойствами и быть связанной с пользой для здоровья, такой как более низкий уровень сахара в крови, улучшение памяти и снижение вероятности развития раковых опухолей (1, 2, 3). В...
15. 12. 2021 312 0Что такое активированный уголь? Свойства, применение, побочные эффекты
В настоящее время его чаще всего используют в медицинских учреждениях для лечения передозировки лекарствами или в качестве экстренного средства при отравлениях. Считается, что активированный уголь обладает рядом...
07. 12. 2021 237 0