Полезные свойства питательных веществ и биологически-активных добавок, витаминов, минералов и витаминно-минеральных комплексов, и их положительное воздействие на организм человека.
Холин: что это такое, свойства, где содержится
Однако многие люди не получают из пищи рекомендуемую суточную норму потребления этого питательного вещества (1). Эта статья содержит всю необходимую информацию о холине, в том числе, что это такое и зачем нужен вашему...
08. 12. 2018 1288 0
Гороховый протеин: состав, польза, побочные эффекты
Гороховый протеин – это высококачественный белок и отличный источник железа. Он может помочь нарастить мышечную массу, улучшить спортивные результаты, помочь похудеть и улучшить здоровье сердца. В этой статье...
03. 12. 2018 1663 0
Ниацинамид: свойства, применение, побочные эффекты
В этой статье объясняется, что такое ниацинамид, его польза для здоровья, применение и возможные побочные эффекты. Что такое ниацинамид? Ниацинамид представляет собой витамин B3 (ниацин) – один из восьми витаминов...
18. 11. 2018 1311 0
Цинк: польза, пищевые источники, побочные эффекты
Что такое цинк? Цинк считается незаменимым питательным веществом – это означает, что ваш организм не может производить или хранить его. По этой причине вы должны постоянно получать его из своего рациона питания. Цинк...
15. 11. 2018 1263 0
Стоит ли вам принимать добавки антиоксидантов?
Тем не менее существуют убедительные доказательства того, что вы можете ухудшить свое здоровье принимая антиоксидантные препараты. В этой статье объясняется, что такое антиоксидантные добавки и почему лучше...
14. 11. 2018 1108 0
Траметес разноцветный: лечебные свойства и побочные эффекты
Траметес разноцветный получил свое название из-за его ярких цветов. Он на протяжении веков использовался во всем мире с целью лечения различных заболеваний. Возможно самым впечатляющим свойством этого...
07. 11. 2018 1732 0
Красный дрожжевой рис: польза, побочные эффекты, дозировка
Кроме того, польза красного дрожжевого риса выходит за рамки корректировки уровней холестерина, а новые исследования показывают, что он также может принести пользу при хроническом воспалении, метаболическом...
01. 11. 2018 2051 0
Пиколинат хрома: польза, применение, побочные эффекты
Тем не менее многие люди задаются вопросом о безопасности и эффективности этих добавок. В этой статье мы обсудим несколько возможных полезных свойств пиколината хрома и его потенциальные побочные эффекты, что...
30. 10. 2018 1634 0
10 добавок для снижения уровня сахара в крови
Со временем прием добавок наряду с лекарством от диабета может позволить вашему врачу снизить дозу препарата, хотя добавки, вероятно, не могут полностью заменить лекарство. Вот 10 лучших добавок, которые могут помочь...
29. 10. 2018 1162 0
Динатрий кальция EDTA: применение, безопасность и побочные эффекты
Однако, как и многие пищевые добавки, динатрий кальция в последнее время вызывает много противоречий. В этой статье рассматривается динатрий кальция ЭДТА, его применения, безопасность и побочные эффекты. Что такое...
29. 10. 2018 1598 0