Лечебные средства (записей в рубрике: 0)

Натуральные лечебные средства, помогающие в лечении различных заболеваний и состояний. Эфирные масла, питательные вещества и добавки, травы и специи, натуральные лекарства.


10 способов, как повысить уровень глутатиона в организме

10 способов, как повысить уровень глутатиона в организме

Хотя большинство антиоксидантов содержится в продуктах, которые вы едите, глутатион производится вашим организмом. Он состоит в основном из трех аминокислот: глутамина, глицина и цистеина (1). Существует ряд причин, по...

Безопасен ли мелатонин для детей? Взгляните на доказательства

Безопасен ли мелатонин для детей? Взгляните на доказательства

Вот почему некоторые родители принимают решение давать своим детям мелатонин – гормон и популярную добавку для улучшения сна. Хотя она считается безопасной для взрослых, вы можете задаться вопросом, может ли ваш...

Лютеин и зеаксантин: польза, норма потребления, продукты

Лютеин и зеаксантин: польза, норма потребления, продукты

Однако лютеин и зеаксантин в большей степени известны в связи с их функцией в защите глаз. В этой статье обсуждается польза лютеина и зеаксантина, а также норма потребления, безопасность и в каких продуктах они...

Куркума или куркумин: что лучше принимать?

Куркума или куркумин: что лучше принимать?

Куркумин является ключевым активным ингредиентом куркумы. В этой статье рассматриваются полезные свойства и ключевые различия между куркумой и куркумином и способы их приема. Что такое куркума и куркумин? Куркума...

Почему куркума и черный перец – мощная комбинация

Почему куркума и черный перец – мощная комбинация

Ключевые активные ингредиенты В последние годы исследования подтвердили, что куркума обладает лечебными свойствами (1). И хотя большинство людей думают о черном перце как о приправе, он также может принести пользу...

Витамин C при простуде: помогает или нет?

Витамин C при простуде: помогает или нет?

Оказывает ли витамин C хоть какой-то эффект на простуду? Примерно в 1970 году лауреат Нобелевской премии Лайнус Полинг популяризировал теорию о том, что витамин C помогает лечить простуду. Он опубликовал книгу о...

11 признаков и симптомов дефицита тиамина (витамина B1)

11 признаков и симптомов дефицита тиамина (витамина B1)

Дефицит тиамина довольно необычен в развитых странах. Однако следующие факторы способны увеличить ваш риск (1): Алкогольная зависимость Старость Сахарный диабет Бариатрическая хирургическая...

9 признаков и симптомов дефицита витамина B6

9 признаков и симптомов дефицита витамина B6

Большинство людей получают достаточное количество B6 из своего рациона, но, если вы испытываете недостаток в других витаминах группы B, таких как фолиевая кислота и витамин B12, у вас, скорее всего, будет дефицит витамина...

Какие функции выполняет белок в организме человека

Какие функции выполняет белок в организме человека

1. Рост и поддержание Ваш организм нуждается в белке для роста и поддержания тканей. Тем не менее белки вашего организма находятся в постоянном состоянии оборота. При нормальных обстоятельствах ваш организм...

Имбирь: польза и вред для здоровья после 50 лет

Имбирь: польза и вред для здоровья после 50 лет

Итак, что такое имбирь, и как вы можете включить его в свой рацион? Доступный в свежей, сушеной, измельченной форме, а также в виде добавок (капсулы, таблетки) и сока, корень имбиря легко добавлять в рацион. Благодаря...

Страница 1 из 41234