Диеты (записей в рубрике: 0)

Диеты для очищения кишечника, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, кожи. Диеты для похудения и набора массы тела. Диеты для лечения заболеваний и патологических состояний. Диеты для женщин и мужчин.


Что есть на завтрак чтобы похудеть?

Что есть на завтрак чтобы похудеть?

С другой стороны, потребление правильных продуктов может обуздать тягу к пище и сделать вас сытыми до обеда, сведя к минимуму закуски и облегчив целевое снижение массы тела. Вот 14 полезных для здоровья продуктов для...

23 лучших продукта от похмелья

23 лучших продукта от похмелья

Исследования похмелья ограничены, и точные процессы, стоящие за ним, плохо изучены. Считается, что организм испытывает специфические гормональные и иммунные ответы во время похмелья, которые вызывают различные...

Польза голодания для организма: подтверждено наукой

Польза голодания для организма: подтверждено наукой

В общем, большинство видов голодания выполняются в течение 24-72 часов. С другой стороны, прерывистое голодание включает в себя чередование периодов употребления пищи с периодами голода, от нескольких часов до...

Прерывистое голодание для женщин: руководство для начинающих

Прерывистое голодание для женщин: руководство для начинающих

Этот способ питания может помочь вам потреблять меньше калорий, похудеть и снизить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее в ряде исследований было высказано предположение,...

Диета Воина: обзор и руководство для начинающих

Диета Воина: обзор и руководство для начинающих

Диета Воина (анг. Warrior Diet) – это способ питания, который включает в себя чередование длительных периодов, включающих прием незначительного количества пищи с короткими периодами переедания. Эта диета преподносится как...

Каковы отличия между палео и кето диетами

Каковы отличия между палео и кето диетами

Что такое палео диета? Палеолитическая диета (палеодиета, анг. Paleo Diet) основана на принципе употребления продуктов, которые были доступны ранним людям. Эта диета нацелена на поддержание оптимального здоровья. Одна из...

Безглютеновая диета: список разрешенных и запрещенных продуктов

Безглютеновая диета: список разрешенных и запрещенных продуктов

Хотя глютен безопасен для большинства людей, люди с такими заболеваниями, как целиакия или чувствительность к глютену, должны избегать его употребления, чтобы предотвратить неблагоприятные последствия для здоровья...

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Какова цель очистки кишечника? Эту процедуру проводят с целью вымывания накопленных отходов путем регидратации залежалых каловых масс. В большинстве процедур чистки кишечника используют воду для инфильтрации...

Какова лучшая диета для очищения кишечника?

Какова лучшая диета для очищения кишечника?

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, что представляет собой кишечник, какую функцию он выполняет или как сохранить его здоровым, сейчас самое время узнать. Давайте исследуем кишечник и то, насколько он важен для...

Фактор насыщения: похудение без чувства голода

Фактор насыщения: похудение без чувства голода

Понимание голода и сытости Голод – один из самых сильных и наиболее полезных стимулов вашего тела. Он помогает обеспечить организм достаточным количеством калорий для ваших нужд. Тем не менее, он также работает...

Страница 1 из 212