Диеты (записей в рубрике: 35)

Диеты для очищения кишечника, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, кожи. Диеты для похудения и набора массы тела. Диеты для лечения заболеваний и патологических состояний. Диеты для женщин и мужчин.


Противовоспалительная диета при болезни Паркинсона

Противовоспалительная диета при болезни Паркинсона

Болезнь Паркинсона (БП) – прогрессирующее неврологическое заболевание, которое влияет на движение, вызывая тремор, скованность и трудности с балансом и координацией. Хотя лечения болезни Паркинсона не существует,...

Может ли у веганов быть высокий уровень холестерина?

Может ли у веганов быть высокий уровень холестерина?

По данным исследований, веганская диета оказывает ряд полезных эффектов на здоровье, включая снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа и некоторых видов рака. Кроме того, у...

Как соблюдать диету при вестибулярной мигрени

Как соблюдать диету при вестибулярной мигрени

Вестибулярная мигрень – это разновидность мигрени, основным симптомом которой является головокружение. Люди, испытывающие головокружение, чувствуют, что они движутся, когда это не так, или что окружающая обстановка...

Облегчает ли кето-диета депрессию или вызывает ее?

Облегчает ли кето-диета депрессию или вызывает ее?

Кетогенная диета, или кето-диета, обычно включает в себя высокое содержание жиров, умеренное количество белков и очень низкое количество углеводов. Исследования показывают, что этот план питания может влиять на мозг и...

Как интервальное голодание может вызвать запор? Что нужно знать

Как интервальное голодание может вызвать запор? Что нужно знать

Возможно, изменения в питании, связанные с интервальным голоданием – например, употребление меньшего количества углеводов и клетчатки или употребление меньшего количества воды – могут объяснить причину запоров у...

Что такое ананасовая диета, и стоит ли ее пробовать?

Что такое ананасовая диета, и стоит ли ее пробовать?

Как правило, эти диеты очень низкокалорийны, ограничивают потребление многих полезных продуктов и предполагают соблюдение строгих правил, например, употребление только одного продукта. Несмотря на то, что любой тип...

Помогает ли кето-диета при симптомах СПКЯ?

Помогает ли кето-диета при симптомах СПКЯ?

Как и сахарный диабет 2 типа, СПКЯ характеризуется инсулинорезистентностью – когда организм не реагирует должным образом на гормон инсулин, который помогает регулировать уровень сахара в крови и отложение жира...

Что такое кетоз и полезен ли он для здоровья?

Что такое кетоз и полезен ли он для здоровья?

Обычно для получения энергии ваше тело предпочитает использовать сахар в крови, также называемый глюкозой. Однако во время кетоза ваше тело получает больше энергии из кетонов, которые производятся из жира (1). Хотя...

Можно ли грибы на кето-диете?

Можно ли грибы на кето-диете?

Первоначально разработанная для лечения эпилептических припадков у детей, кето-диета сегодня часто используется для похудения и контроля сахарного диабета 2 типа (1, 2, 3). Большинство людей, соблюдающих кето-диету,...

Лучшая диета для бегунов: питательные вещества, советы и пр.

Лучшая диета для бегунов: питательные вещества, советы и пр.

Для всех бегунов пища – это топливо. Виды пищи, которую вы выбираете, могут иметь большое значение для вашего уровня энергии и работоспособности. Они также могут помочь вам снизить вероятность возникновения проблем с...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodandscience.org основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.